经络不通会影响人体气血的运行和各个脏腑的正常运作。要打通经络主要有如下的几种方法： 1、有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。它有利于加快人体血液循环，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统的机能状况和神经系统的调节功能，对人体气血运行、疏通经络，起到促进作用。

经络不通应该是会有浑身酸痛，有月经不调，痛经，四肢疼痛等现象 痛则不通通则不痛意见建议:疏通经络的方法比较多，应该对症用药。可用针灸的方法，也是可以用正脊，拔罐，热敷，泡脚，中药熏蒸。中药内服，膏药等方法，方法比较多应该因地制宜，因势利导。疏通的方法为上。

您好，这种情况最好是积极锻炼，这种也不好判断是什么影响的，最好是到医院做个检查。在对症治疗，祝你健康。

手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。。

见于多种疾病，如神经肌肉疾病，风湿性疾病，骨骼方面，血管方面因素等，建议具体到医院查体确诊，可以先挂个神经内科。