熬夜或者比较疲劳，或者身体处于疲惫或亚健康状态，都会导致身体排毒不畅，皮肤会显得比较暗。 多吃水果和蔬菜，合理安排作息时间，多运动，保持健康的身体就会好多了。

您的问题还是要注意一下是否有皮肤真菌感染的问题1、可考虑去医院做一下皮肤镜检查来明确诊断指导治疗。2、皮肤可涂用维生素E治疗。3、请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤、逍遥散等加减调治。4、必要时可采取光量子治疗。

问题分析： 你好：你多是由于体质湿气过重或者过敏等原因造成的上述症状，建议积极口服维生素c，地塞米松、氯雷他定、西米替丁一块治疗，意见建议：同时静脉推注葡萄糖酸钙、西米替丁、地塞米松、维生素c，症状很快就可以得到改善，也可以外用皮白金软膏，期间注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及鱼虾等发物、勤洗澡。

你好，根据您的描述可以选择医学美白方式来调整自己的肤色，激光全身美白利用的是激光的光热效应，当激光输出特定的波长照射皮肤病变处，将光能转化为热能，被选择性地吸收。极高的热能使皮肤病变组织迅速地热解、气化，或碎裂成微小的碎片，被体内吞噬细胞吞噬，排出体外，从而达到祛除皮肤病变的目的。