你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。一般情况下早期冷敷。超过48 小时以后热敷。不需要担心。不能剧烈活动。需要注意休息3个月。

病情分析：这个情况24小时以内应该使用冷敷。指导意见：24小时以上使用热敷，结合云南白药喷雾剂进行治疗。

问题分析： 你好崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。意见建议：建议后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要积极注意休息和局部使用外用药。可有局部使用云南白药伤痛酊或者伤湿止痛膏。注意休息很重要。