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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这种情况应该是局部气血不和的症状。平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。注意不要长时间低头工作,勤活动局部。
2014-04-01 13:22
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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分析您所述的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛, 3.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药制剂,感冒或上火时停服. 4.预防:三分治七分养!!! 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等. 5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 或用支川疗法,效果也不错.(具体可咨询当地疼痛科医生)
2014-04-03 09:48
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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后背痛你应该去检查一下有没有胸膜炎和冠心病,只有找到病因后进行治疗可能才能取得更好的疗效。
2014-04-08 09:48
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回答4
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般长时间低头伏案会导致局部气血不和,引起局部酸痛的症状。建议你可以针灸理疗一下,可以刺激穴位,促进局部血液循环。平时注意不要长时间低头、伏案工作、学习,适量活动局部。注意局部保暖。
2014-05-26 23:09
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