你好，症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术改善不明显就采用手术治疗。

新年好！能确定是腱鞘炎吗？ 腱鞘炎治疗一般有以下几种方法： 1.制动休息，尽量减少或者避免相关能引起疼痛的动作；局部按摩、热敷。对于初次发作，病程较短者有效。 2.口服消炎止痛的药物，起效比较慢，部分人可能有胃肠道刺激症状。 3.局部封闭治疗，一般短期内就能见效。 4.前三种方法组合治疗，起效快，效果更好，复发可能性较小。 5.如果顽固发作的可考虑手术治疗,将狭窄的腱鞘切开，松解肌腱。创伤不大，恢复比较快，效果也比较确切！ 特别提醒，保守治疗即使药物或者封闭等治疗后，症状完全消失了，如果平时生活不注意，还是可能会复发的。因此，还是要尽量减少或者减轻相关能引起疼痛的动作，最好把日常生活的一些习惯动作替换掉。

家庭治疗措施　　●用温水洗手　　养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。　　●旋转手腕　　当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。　　●抬起手臂　　抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。　　●转动头颓　　工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。　　●定时运动　　每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。　　●服用止痛药　　服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。　　●冰敷　　冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。　　●将手抬高　　当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。　　●握拳练习　　轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。　　●避免手臂下垂　　睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。　　●小心使用工具　　使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。　　●药酒敷搽患处　　用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。　　●多食蔬莱　　多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。　　●多食水果　　可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。　　●营养素　　维生素B6　　用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。　　四，透骨熏洗液　　组方：水煎至2000—3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛由熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。　　制用法：桂枝、紫苏叶各15克 麻黄、红花各88克 伸筋草20克 透骨草、鲜桑枝各30克　　2、复方川草乌液　　组方：将上药加水3500毫升煎煮，开锅后再煎15—20分钟，然后蒋上药液倒入盆内，先熏后浸洗，每次30分钟，1日2次。也可将上药装入布袋内入锅内加少量水煎煮，开锅后15分钟，将布袋拿出待温和时置于患部热敷，药液可用纱布蘸洗患部，1日3次，每次15—20分钟即可。5剂为1疗程。　　制用法：川乌、草乌各20克 川芎30克 川断30克 当归30克 艾叶20克 伸筋草30克 薄荷20克 威灵仙30克 青风藤30克

你好，腱鞘炎的主要致病的原因是长期的劳动或者工作引起的腱鞘等部位的劳损等，临床一般以局部的封闭治疗是见效最快，愈合最好的治疗方法。

初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束，还应检查鞘管内有否解剖变异，有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过，手术时应加以保护，不要损伤。