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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,冬季适当进补,当然其他时间吃也是可以的。建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-20 21:15
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;简单来说秋冬补红参,夏季补西洋参。人参滋补宜少量多次,久服可延年益寿。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。
2013-12-08 20:06
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回答3
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特约医生
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全科
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建议在中医师指导下使用。
2013-12-11 19:51
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回答4
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病情分析:你好,冬季适当进补,当然其他时间吃也是可以的。指导意见:建议保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。
2013-12-12 19:51
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回答5
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你好,一般秋冬季节服用人参效果好一些,当然如果你是气虚体质,平常就可以服用
2013-12-13 19:51
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