你好，颞下颁关节紊乱综合症是发生在颠下颁关节的常见疾病。可以是功能紊乱、结构紊乱或者有器质性破坏。若发现口腔运动时有下列征象，应警惕本病侵身。关节运动不正常 正常人最大张口时，上下前牙切缘之间的距离约为3．7厘米。如果以两个中切牙之间的中线为标准观察，张口时上下两条线应走垂直的线路。由于关节紊乱，会使张口度过小或过大；同时张口所走的线路会由垂直线变为曲线，或者弧线。 关节弹响,正常的关节运动时，没有明显的弹响或杂音。患此病时，会随着张口门口的动作而发出“嗒一嗒”的弹响声，或者“嚓一嚓一嚓”的杂音。

这位患者朋友您好，根据您的描述可以初步确诊为颞下颌关节紊乱综合征，建议您去当地的正规医院进行氦氖激光照射治疗，一般十次一个疗程，效果比较显著！祝您早日康复！

颞下颌关节紊乱综合征的病因非常复杂，牙齿咬合不全是其中之一。按照现在的情况，您可以尝试针灸治疗，针灸治疗可以解除关节疼痛，消除关节弹响声。

病情分析：你好，颞颌关节炎的表现很多。指导意见：不只有关节响一方面，还有张口受限这是最明显的也是能确诊的症状之一，你说上热敷不吃硬东西这只是一方面而且需要长期坚持，张口受限的时候治疗要强制性开口，严重者需要做理疗或者手术，这种病复发的可能性很重要，你需要自己长期性的关注和爱护，有问题请留言，祝你身体健康

注意不张大口,不吃过硬食物慢慢会有好转.