每个妈妈在怀孕期间都会经历这样的一段时间。大部分在怀孕的初期前三个月就会出现头晕头痛，恶心犯困，孕吐反应。这都是很正常，而且她担心大多数在怀孕三个月之后就会有一定的好转。但是有一些妈妈到了怀孕的中晚期，也会出现孕吐反应的。如果太厉害了，也可以喝一些柠檬水或者维生素b6帮助缓解一下。但是不知道效果怎么样可以试试看。有些人到怀孕三个月之后还会出现，肚皮瘙痒，这时候千万不要去抓它，很有可能是要找妊娠纹呢！要不然会越抓越花的。

怀孕时分，因为孕妈妈的体内孕激素上升，所以会出现早孕的孕吐反应，一般过了14周就会好许多的。这时候可以不必吃油腻的带有油烟的食物，平时可以多吃一些酸性的物质，像桔子，话梅之类的，维生素b6也可以止吐的。

孕吐是很正常的哦，可以喝点柠檬水，小饼干，土豆一般都是可以缓解的。少吃多餐吧，多吃点好消化的食物。一般三个月可以缓解的，每个人体质有差异的，有些人可能要吐到后期。

那个孕吐呢，那个你可以多吃一些酸的东西来缓解一下，然后孕期那多吃一些清淡的东西，你可以就是在孕吐期间那吃一些就是，嗯，那个嗯，小葱啊，或者是什么之类的，蘸酱菜