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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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这个是做梦而已的,没有什么特别的意义的,就是没有休息好了,保证充足的睡眠,不要想的太多了,没有什么事情需要晚上想想的,可以多喝些牛奶有助于改善睡眠的。
2016-12-24 19:07
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般这种情况的话应该,这个时候经常做梦的话肯定会影响你的睡眠质量吧,可以选择睡觉以前喝一杯热牛奶帮助改善一下
2016-12-24 19:14
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这个只是一个梦的,没有什么意思的,没有什么科学依据的了,不要想太多的了。保持好心情就行的了。
2016-12-24 19:22
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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我记得那时候我睡眠质量还好。因为我每天睡觉前都用热水泡泡脚,然后喝一杯热牛奶来缓解失眠
2016-12-24 19:29
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