原发性高血压的病因不明确，某些危险因素，如运动减少、饮食不合理、肥胖、高龄、遗传因素可能引起高血压。继发性高血压是可以明确病因的，多由一些原发性疾病引起，如肾脏疾病、内分泌疾病等。你好：降压药太多了没什么好坏，能降压就是好药，哪怕那个药只有几块钱一盒。关键是对症，规律，服药，不要间断。以上是对“高血压吃什么菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，平时注意清淡饮食，多吃点蔬菜，多喝点牛奶等蛋白质含量高的食物，多吃点含有微量元素的食物比如海带，花生，核桃等等多吃点含有丰富维生素c的食物比如红枣桔子猕猴桃等等。适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

高血压首先是要用药控制血压。食物知识起到调理的作用。可以多吃些黑木耳、芹菜等。

你好，你的血压是多少呢？如果比较高，光吃菜解决不了问题。可以多吃点芹菜。降压药有很多种，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

高血压的控制要长期用药的，这样才能更好的防治并发病的出现，同时配合上饮食的治疗高血压患者像一般的菜菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜等都可以吃的，但是像竹笋、豆类和葱、芥菜等香辛刺激类的蔬菜时忌吃的