健康指导：您的情况是缺乏营养素造成的。建议您，第一不要吃辛辣食物，第二，尽量减少精血的流失。第三，多吃胡萝卜，西兰花，大白菜来补充营养素，来改善干眼病。第四：每天一次银耳枸杞子鸭蛋汤。少熬夜，减少用眼。日常保健泡水喝：决明子、绞股蓝、山楂决明子：清肝明目，润肠通便，降脂降压；绞股蓝：降脂降压，助眠通便，促进人体微循环，双向调节人体机能，调节免疫力。

你这个情况最好到大医院眼科去咨询一下,考虑可以通过手术纠正

健康指导：您好：根据您对症状的描述进行分析，您是缺乏维生素A造成的。维生素A是人体不可缺少的营养素，具有维护正常视力，维护表皮细胞的健康，治疗干眼症的作用。建议您适当多吃胡萝卜，西兰花，西红柿，每天用菊花枸杞子冰糖泡水喝，同时要减少精血的流失。

一般干眼症的患者是泪液质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称一般干眼的患者需要长期使用人工泪液来保证眼部的湿润，没有特效的药物彻底治疗干眼症

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你去医院的眼科做相应的检查与检查，同时在日常的饮食中要新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，如大白菜、小白菜、马齿苋、蕹菜、菠菜、苋菜以及西红柿、胡萝卜、樱桃、葡萄之类的食物，同时还要食用些如黑芝麻、芡实、山药、马齿苋、苦瓜、枸杞菜、动物肝脏、蚌、白鱼、桑椹等相关的食物。