您好，从您描述的病情来看，您目前已有坐骨神经受压引起的肌肉萎缩，保守治疗个能已经不能取得良好的效果。目前的情况手术是惟一改善症状的治疗手段，建议去正规医院骨科就诊，可根据情况采取微创手术，副作用小，恢复快。

病人的情况是因为腰间盘突出压迫脊髓和脊神经导致下肢肌肉萎缩和无力的，从症状和时间看已经很严重了必须去医院骨科手术切除突出的椎间盘了，不然会越来越严重导致截瘫的，切除以后在进行按摩和理疗和下肢肌肉的功能锻练才能够好一些的，注意不要弯腰抬重物了，睡觉的时候要使用硬板床。

您好，腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘，尤其是髓核，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。如果保守治疗效果不好的话，建议您最好要手术治疗的。显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术是很好的啊

好，腰间盘突出没有饮食禁忌的，这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,

病例分析:腰突症引起的肌肉萎缩是较重的情况，病史往往较长，一般治疗效果不明显。意见建议:要根据情况治疗。上述治疗还是可以的。还可以进一步治疗，如我科专项技术。