你好，高血压可以试试施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），施慧达属于二氢吡啶类CCB，是分子长效降压药物。它不仅具有明确的降压疗效，而且使用的剂量小，能很好的减少患者的代谢负担。除了药物进行调节外，通过日常饮食调理。芹菜粥、菊花粥、绿豆海带粥等是不错食谱。水果食物帮助降压。饮食低盐，戒烟酒，建议、适当锻炼，避免劳累，规律作息。血压正常范围高压90-140低压60-90在这个范围内是正常的。以上是对“有什么好方法能避免痛风的发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好（1）首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。（2）要多饮水以助尿酸排出。（3）防止肥胖。（4）保持精神愉快，避免过度劳累

你好，不知血尿酸水平如何，如果增高，应该服用别嘌呤醇，降血尿酸，饮食注意，不吃海鲜，豆类及制品，动物内脏及海带紫菜等，一定要戒酒，避免呼吸道感染。