你好：运动后心率加快是正常的现象,根据你的描述,建议去医院做个24小时动态心电图和心脏彩超检查,排除病理性的,考虑是生理性的,不需要治疗.希望我的回答帮到你,ydy.

当剧烈运动时心肌耗氧量增加,为了更多的供氧,心率会增快,心肌射血量增加.以上是对“做剧烈运动心脏跳动过快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我从小到大只要做剧烈运动心脏跳动便快,有时跳动得叫人受不了,做过心电图也没看出什么.做剧烈运动心脏跳动便快是人体的正常生理反应,心电图只能说明当时的状况,可以做24小时动态心电图检查.

　心肌供血不足：心脏活动需要充足的能量供给　心肌供血不足应注意的事项：　　1.控制热量,保持理想体重.　　2.控制脂肪摄入的质与量.许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素.而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸之比（p∶s∶m）以1∶1∶1为宜.膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加以控制.　　3.控制食糖摄入.碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多（在我国人民膳食结构中就是主食量过多）,可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高.经研究证明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉.美国,加拿大等国,人们的食糖量可占一日热能的15～20％,其冠心病发病率远高于其它国家和地区.因此,要严格控制碳水化合物摄入总量,尤其是控制食糖摄入量,一般以不超过总热量的10％为宜.　　4.适当增加膳食纤维摄入.膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇.故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维.　　5.提供丰富的维生素.维生素C能促进胆固醇生成胆酸,从而有降低血胆固醇作用；还能改善冠状循环,保护血管壁.尼克酸能扩张末梢血管,防止血栓形成；还能降低血中甘油三酯的水平.维生素E具有抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生.　　6.保证必需的无机盐及微量元素供给.碘能抑制胆固醇被肠道吸收,降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带,紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率.膳食中钙,镁,钾,钠,铜,铬等也同冠心病发病有关.　　7.少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞.

您好,您在剧烈运动后有无胸闷,头晕等症状?不能单根据您运动后心脏跳动剧烈来判断有无心肌缺血,建议您在剧烈运动后去做心电图或者让心内科的医生给您用听诊一下看有无病理性的心脏搏动情况,再一个可以做平板试验.以查明心脏有无病变祝您健康