还用降脂减肥片进行减肥的话，效果是不确定的，而且这种药也并不能胡乱使用，所以有没有减肥作用是不确定的。如果想要真正的减肥的话，应该选择健康正确的方式，平时应该注意运动与饮食相结合来减肥。饮食上的话，应该注意，不要吃高热量高卡路里的食物，戒甜品糖类等食物。不要吃零食，每天要保持适量的运动，让体内的脂肪燃烧。减肥的主要方式是摄入小于支出。

你好，降脂减肥片不仅可以减肥，对其并发症如高血压、脂肪肝、高血脂、肾功能损害等也有较好疗效，且该方减肥疗效与血粘度的高低有关系。建议饭前半小时服用则对食欲稍有影响，并能加速肠蠕动，使脂肪吸收减少，排泄增加，从而达到减肥目的。

你好，降脂的药物如他丁类的是不能够乱使用的。而且也没有说用这个是可以减肥的。没有作用的。要减肥还是好好的采取健康的减肥方式不要想着这些偷懒的方法的。你不懂医学知识不要滥用药物避免出现副作用的。注意减肥的原理就是摄入少于消耗。首先摄入减少也就是少吃，主要是少吃一些油腻刺激的食物。多吃青菜水果等。不要吃零食。但是不是随便不吃就行，你必须去计算一下你的最低的一个需要量。按照这个吃，否则的话会降低你的一个代谢率反而又影响减肥。而且节食减肥非常多坏处。以后反弹也快。而消耗增多也就是说要多运动。注意有氧运动是比较合适的。运动时间要三十分钟以上为好。要好好坚持

您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。

不可以的。，减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。

你好减肥，必须吃得聪明，吃得巧。以下是一些必须牢记的原则，注意坚持，能够达到减肥目的。食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽，先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法