您好，您好！心脏病是心脏疾病的总称包括风湿性心脏病先天性心脏病高血压性心脏病冠心病心肌炎等各种心脏病。控制体重研究表明：体重增加10％胆固醇平均增加18。5冠心病危险增加38％；体重增加20％冠心病危险增加86％有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。戒烟烟草中的烟碱可使心跳加快血压升高（过量吸烟又可使血压下降）心脏耗氧量增加血管痉挛血液流动异常以及血小板的粘附性增加。希望我的回答能帮到您。

合理饮食应有合理的饮食安排.高脂血症不平衡膳食糖尿病和肥胖都和膳食营养有关所以从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即：低热量低脂肪低胆固醇.

病情分析:心脏病饮食禁忌含铁过量对心脏不利高脂早餐易诱发心脏病心脏病患者不宜过量补钙吸烟也能引起心血管疾病意见建议:对心脏病人来说应把合理控制饮食作为稳定病情和辅助药物治疗的重要手段在日常饮食中要做到三少和三多：三少：1少食就是限制进食的数量和种类.心脏病人多半体重超重因此应有意识地控制每日热量摄取量减轻体重.建议每次进食不宜过饱以免加重胃肠负担引发心脏病发作.此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物以减轻胃肠刺激.2少脂就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物如油类肥肉类食品动物内脏等.过多的脂肪可以造成肥胖高血脂长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素因此要控制脂肪的摄入量.胆固醇含量多少直接影响人体健康过高会发生冠心病脂肪肝高脂血症等病应适当加以控制.在饮食方面应避免动物性食品少吃肥肉奶油黄油等脂肪类食物少吃动物肝脏脑鱼子墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品因黄豆中含有卵磷脂及无机盐对防治冠心病十分有利.3少盐吃盐过多会导致钠水潴留增加血容量加重心脏负担对预防心脏病不利因此每日食盐量最好不要超过6克.三多：1多补充膳食纤维素膳食纤维素是一种不能被人体消化吸收的物质但它能促进胆酸从粪便中排出减少胆固醇在体内生成有利于冠心病的防治.纤维素主要存在于蔬菜中以竹笋梅干菜芹菜韭菜为代表粮食作物中以黄豆燕麦含量较多.国内认为每天纤维素应吃15~30克左右才能满足需要.据国外报道如每天摄入26克纤维素就可降低女性患心脏病的危险同时心肌梗塞的危险也相对降低.2多补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康.如维生素C能改善冠状动脉的血液循环保护血管内皮细胞的完整性还能促进胆固醇生成胆酸从而降低血中有害的胆固醇.维生素E具有很强的抗氧化作用能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化保护心肌预防血栓.维生素PP（即尼克酸烟酸）能扩张末梢血管防止血栓形成还能降低血中胆固醇含量.绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类谷物花生酵母中富含维生素PP；油脂豆类蔬菜中富含维生素E.3多补充微量元素微量元素数量不多但作用很大心脏病人同样离不开.硒能保护心脏防止病毒感染是心脏的守护神.铬能强化胰岛细胞预防糖尿病还能抑制胆固醇吸收从而减缓或阻止冠心病的发生发展.此外钙镁钾碘等矿物元素也对保护心脏有益.

您好，引起心慌气短，四肢无力很多，比如说心脏病、甲状腺功能亢进等，像您这样的情况考虑是有心脏病，建议到医院检查一下心脏彩超，心电图等，查明原因对症处理，平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情，祝健康！

忌油腻高盐饮食养成睡前喝一杯开水的习惯.保持心情的舒畅

病情分析:您好!心脏病是心脏疾病的总称包括风湿性心脏病先天性心脏病高血压性心脏病冠心病心肌炎等各种心脏病.意见建议:控制体重研究表明：体重增加10％胆固醇平均增加18.5冠心病危险增加38％；体重增加20％冠心病危险增加86％有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍.戒烟烟草中的烟碱可使心跳加快血压升高（过量吸烟又可使血压下降）心脏耗氧量增加血管痉挛血液流动异常以及血小板的粘附性增加.这些不良影响使30