您好这位朋友,对眼睛无害.可以增加机体抵抗力.

健康指导：大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种,氨基酸9种,肽类8种,甙类12种,酶类11种.另外,蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素,这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌,痢疾杆菌,流感病毒等.蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳,增强体力的奇效.大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分,对精液的生成也有作用,可使精子数量大增,所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言.大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压,降血糖的作用,故对高血压,高血脂,动脉硬化,糖尿病等有一定疗效.大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒,防黑色素沉积,去色斑增白.

健康指导：每天都吃蒜对眼无害每天吃蒜有益身体，可以预防癌症大蒜中含有硫化合物有很强的抗菌消炎作用，对大多球菌、杆菌、真菌和病毒等都有抑制与杀灭作用，是目前发现的天然植物里抗菌作用最强的一种。建议可以每天食用

没有,应该是益的.谢谢.

大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种,氨基酸9种,肽类8种,甙类12种,酶类11种.另外,蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素,这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌,痢疾杆菌,流感病毒等.蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳,增强体力的奇效.大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分,对精液的生成也有作用,可使精子数量大增,所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言.大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压,降血糖的作用,故对高血压,高血脂,动脉硬化,糖尿病等有一定疗效.大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒,防黑色素沉积,去色斑增白.近年来国内外研究证明,大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成,到目前为止,其防癌效果在40多种蔬菜,水果中,按金字塔排列,大蒜位于塔顶.在大蒜100多种成分中,其中几十种成分都有单独