注意合理休息，不要长时间看电脑。合理安排作息时间。可以吃一些鱼肝油，鱼等还补充营养对眼有好处。根据您的情况应该是结膜炎，发病原因跟细菌感染,病毒感染,及用眼过度等等有关,治疗主要为局部清洗及眼液眼膏等局部外用药物治疗。

是因为眼睛长期看近处物体,睫状肌长期紧张引起的症状将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳，注意劳逸结合，保证睡眠充足医生询问：

轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度。注意个人卫生，保持手的清洁，不要用手揉眼并须勤洗手。注意下生活作息,把以前的毛巾,接触到眼的枕套等,煮沸消毒,以免反复出现感染的症状.

你好，长时间过度用眼造成眼睛近视，这种情况很难治的。从现在起远离电脑、电视、手机一切对眼有害的东西，要注意用眼卫生，按时做眼睛保健操，可以口服复方决明片，多吃动物肝脏，胡萝卜等。