1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥御泥坊的清爽矿物泥浆面膜都还可以的。油性肌肤最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油；夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的

你好，脸上出油会导致毛孔阻塞引起痘痘，上火或者是内分泌失调会导致面部出油严重你好，日常注意面部的清洁，不要吃辛辣油腻的食物，最好是到医院进行内分泌检查，可以考虑用中药进行调理，副作用小，祝健康以上是对“脸上老是出油怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

每天要保持面部的清洁根据所述处于青春期的男女各项发育都处于旺盛期会有痘痘，平时饮食尽量清淡少食肉和油，每天保持面部的清洁

你好，这种情况考虑是脂溢性的皮炎。建议平时生活规律，保证睡眠充足，饮食合理，限制多脂、多糖食物，忌烟酒等及食辛辣刺激性食物。服用维生素A、C、B12及B6等。对于头发油脂分泌过多的情况，选用控油的洗发水，建议1–2天洗一次头。

你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的.与皮脂腺分泌旺盛有关系的。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.