手腕跳街舞时候受伤
那天因为演出.急急忙忙.没有热身就上台.（好象是07年12月25日.到现在一直没好过,去百度查了下..有个人疼了两年了.跟我的症状一样.手腕向下弯或向上弯伴点疼痛有没具体的方法.需要几天才能恢复？本次发病及持续时间:到现在快两个多月了我的提问地址http://www.120ask.com/Question/2008-2-17/2803581.htm有带图片
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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损伤肿痛：病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞.肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血.症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医外科膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时咨询．祝早日康复！以上是对“手腕跳街舞时候受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-10 20:54
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
2016-03-11 06:05
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果是拉伤的话只能注意休息了.
2016-03-11 16:58
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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应制动，做按摩治疗.
2016-03-11 17:20
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