引起视网膜脱落的最常见原因是高度近视。高度近视会造成视网膜变性，进而引起视网膜出现裂孔，再发展就会导致视网膜脱落。此外，玻璃体变性、外伤，以及眼部炎症、眼部肿瘤、肾病、糖尿病、妊娠高血压等，也可引起视网膜脱落。

补充叶黄素：叶黄素广泛分布在正常人视网膜的一种具有视网膜保护作用的物质，是视网膜组织的重要组成成分，叶黄素具有优秀的搞氧化、对抗光损伤的能力以及视细胞营养作用，能够防止氧自由基及有害光对视网膜视细胞及色素上皮细胞的损害，提高视细胞的活性。

遮光眼镜片之选用强光可加速视细胞外节变性，所以必须戴用遮光眼镜。镜片的颜色从理论上说，应采用与视红同色调的红紫色，但有碍美容用灰色，阴天或室内用0～1号；晴天或强光下用2～3号灰色镜片。深黑色墨镜并不相宜。绿色镜片禁用。

视网膜脱落如果不及时治疗，易会导致视力下降，严重时会导致失明，因此，日常一定谨防视网膜脱落。出现视网膜脱落时，患者常感觉眼前有点状或片状小黑影随着眼球转动而飘动，有的伴有闪光感、水波纹感、视物变形，甚至视野内有黑影遮挡感。患者都会出现视力下降，但由于视网膜脱落的部位不同，因而视力下降出现的时间和程度也不同。