您好，不规则的生活是黑眼圈形成的主要原因，其次，眼部皮肤缺水，化妆品去除不彻底，眼部血液循环也会造成问题。保持眼部皮肤的血液循环畅通。指导：最有效快捷的方法是配合按摩乳，早晚进行简单按摩，积累的废物会被带走，减轻水肿，同时也有助于淡化眼部的黑眼圈，使眼睛恢复紧致和清澈。

脸色暗黄体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关。需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。

注意检查是否是肝炎和贫血，首先建议检查血常规和建议做两对半及丙肝和肝功检查是否有肝炎。休息不好也可能导致这个症状的。建议应该保证休息时间和质量。如果检查有肝炎和贫血应该针对性治疗。如果检查没有其他异常也不要担心，可能是个体差异导致的。喝酒也可能导致面黄的，最好喝酒的也应该检查肝功，而且戒酒。