吃什么食物可以美容的啊
2016-03-08 03:24
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我自己一直都想要美容但是自己在生活中从来就没有注意过.而且我现在有在上夜班皮肤变得更是不好了.我真的特别想要美容.我想问问医生看如果在平常生活中吃什么食物可以美容
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，把西红柿和鳄梨切成小块，撒上盐、黑胡椒和橄榄油，搅匀。把酸味奶油和牛奶混合在一起。把酸味奶油和牛奶的混合物放在碟子上，然后放上西红柿、鳄梨，最后浇上葡萄醋。西红柿里面的番茄红素可以活化成长荷尔蒙，促进新陈代谢，因而有很好的减肥功效，同时西红柿还有美容的效果哦。
2016-03-09 02:05
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好.鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
2016-03-09 03:20
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