您如果是弱视的话，那23岁已经没有治疗的可能了。您所描述的症状也不是弱视的表现，而且怕风是大部分正常眼镜也存在的，如果有不适的感觉应及时就诊。关于改善视力，如果是是真性近视的话国内国外都没有什么好的方法，日常生活要注意用眼卫生和科学用眼，保证用眼一小时左右能休息十分钟。合理饮食，多吃含钙高的食物，补充维生素A和维生素D。适当运动。

一般不能恢复，弱视的治疗主要是在12岁以前,而最隹的治疗是7岁以前.弱视的治疗也不是一朝一夕,除了医生的检查,指导外,更需要孩子和家长的配合,否则不仅事倍功半,而且可能半途而废.弱视的治疗戴镜,遮盖,精细作业训练还有弱视治疗仪的治疗都是必不可少的.一定要在医生,孩子,教师,家长的配合下才能治好.

你好，这个属于眼疲劳的症状，这个注意写字和看书的姿势，另外注意避免熬夜，补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳，维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

您现在的情况还是需要戴眼镜慢慢调养的，没有更好的办法，祝您身体健康！

弱视早期发现是治疗弱视的关键.对于5岁以下的所示者，通过对好眼的遮盖治疗，可以获得较好的效果.因好眼被遮盖，会强迫大脑使用被一直的眼.在5岁到9岁年龄段，治疗效果取决于年龄、弱视程度和对治疗的依从性.年龄越小治疗效果越好.10岁的患儿，也可能达到相当好的治疗效果.遮盖治疗时，必须注意被遮盖眼（好眼）的情况，避免发生遮盖引起的形觉剥夺性弱视.