人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，使用热水泡脚对身体是有一定的保健作用。泡脚的好处主要是可以促进血液循环，刺激足部的穴位、反射区和经络。身体受寒，湿气重等也可以通过泡脚去寒除湿。建议七点，晚上七点到九点之间泡脚，对肾脏保健功能比较好，可以同时按摩涌泉穴，可以促进睡眠。泡脚后注意喝温开水，避免吹风注意保暖。

您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

这位朋友你好，脚部是人体的一个全息的反射区，通过对脚部良性的刺激，是可以促进身体的健康的。比如用红花和艾叶煮水泡脚，就能起到活血，补肾，强身的作用。