你好葛根性凉，易于动呕，孕妇、胃寒者慎用。葛根营养成分丰富，含人体必需的8种氨基酸和铁、锌、钙、磷、钾、硒等多种微量元素，特别是含硒元素较高。常食葛根可预防老年性痴呆，防止动脉硬化，防止脑血栓等心脑血管疾病。另外，葛根还可以促进女性丰胸、调节内分泌、清除自由基、抗脂质过氧化、养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

从你的描述来看，你的情况是在怀孕期间身体有上火的表现，这样的情况是避免使用药物进行治疗的，你最好通过饮食调理，这样就可以改善的。你的情况需要多吃蔬菜，水果，多喝水，这样就可以改善你上火的情况的，尤其是喝一些蜂蜜水，这样效果会更好的，但是避免使用葛根，或是雷公根等中药来进行治疗的，因为这些中药副作用还是比较大的，如果用药不当，可以造成胎儿发育异常的。

您好:葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。您好:孕妇可以吃的，但最好要适量，要多补钙较好，饮食清淡忌辛辣、生冷.