您好!针灸减肥是通过刺激穴位,调整中枢神经系统功能,加快基础代谢率,以提高脂肪循环,生产热量,使积存的脂肪消耗掉,达到减肥的目的.就减肥原理来说,针灸减肥是有用的.针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦.严格地说,针灸减肥本身是没有副作用的,但必须去正规医院,由针灸执业医师操作才能达到安全有效的减肥.针灸减肥通过针刺和艾灸肥胖者穴位,经络,达到疏通气血,调理脾胃,促进新陈代谢,调整内分泌的作用；通过经络刺激调整肥胖者内环境与整体代谢机能,从而达到安全有效,健康减肥的目的.进行针灸减肥之前,减肥者不要太饱太饿,不要过度劳累,调整好心情,以防空腹,疲劳等引起晕针的发生.平素晕针的人,建议不要采取针灸减肥.针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃；吃到饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等.

不要急予求成`慢慢调理，建议你：坚持下去.就是胜利。

您好!减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!

你好，你的心情可以理解，但是没有一种方法是立杆见影的，针灸减肥是一种比较安全，自然，绿色的方法。与其他方法比较效果也是比较明显的，而且无副作用，只要好好注意也不易反弹。你不要急于求成，现在才做了四天还不会看到效果，因为针灸是通过针刺穴位起到慢慢调理全身脏腑而起到减肥的作用，一般不会那么快。具我的经验，15天为一个疗程，第十天的时候可以减2公斤，15天可以减4公斤。不知道你还有几天开学，如果时间充足肯定能够实现你的愿望！祝你减肥成功！实现苗条身材！·

针灸：针法和灸法的合称.针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病.灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病.如今人们生活中也经常用到.针灸治疗的作用：1疏通经络疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用.经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一.经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛,麻木,肿胀,瘀斑等症状.针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅,气血运行正常.2调和阴阳针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的.疾病发生的的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡.针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性,经穴配伍和针刺手法完成的.3扶正祛邪针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪.疾病的发生发展及转归的过程,实质上就是正邪相争的过程.针灸治病,就是在于能发挥其扶正祛邪的作用.针灸减肥主要通过调节全身生理机能来实现,还有埋线减肥等多种手段.根据你的描述,这种情况是不行的,建议你停一下,多吃水果蔬菜.以上是对“关于针灸减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！