您好您的情况是习惯性的膝关节扭伤经常扭伤可能导致固定关节的韧带变松弛就更容易扭伤了建议您适当的锻炼可以采用针灸结合中药来治疗自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛注意不要做剧烈的运动

您好，由于不同患者有不同体质因而相应的治疗方案也是不同的并不是所有的患者都适合同一个方法.在病情没有确定之前不要随意进行物理治疗不要随意吃药会产生副作用的会产生相反作用的建议及时去正规骨科医院就诊既可明确病情又可成功接受诊疗.。

你好对于膝关节损伤不但要考虑有没有骨折还要考虑有没有半月板损伤要是半月板损伤的话就会出现长期疼痛而且一般X片拍不出建议你去当地医院做膝关节MR检查下看半月板有没有损伤

膝盖疼痛多是滑膜分泌失调多为滑膜炎的症状你的症状是创伤引起的滑膜炎目前治疗滑膜炎方法有很多.但中医中药在治疗本病方面独具特性因为它能够根据人的体质做出具体的辨症外方.所以具有很高的疗效.可以用传统的中医中药外敷膏药“滑膜消肿贴平时注意休息、注意保养

你好从你的描述看以前因打篮球而膝关节受伤现在时不时的运动又影响久伤复发如果长期不加以注意保养旧伤与新伤反反复复多可导至膝关节慢性蹭如关节腔内出现过多的滑液或关节板受损导至膝关节的功能性阻碍现时治疗就比较困难