你说的情况寒湿重，舌苔白厚，身体发冷腰痛应该是阴虚导致的对于这样的病症参芩白术散，五子衍宗丸，左归丸就可以的。注意积极锻炼身体，其实药物都是辅助作用，关键还是自己的身体康健

您好！您现在应该是肾阳虚的表现！不过还是建议您自己去看中医，辨证论治，这样才能调理好自己的身子！

参芩白术散是治脾虚湿盛证，五子衍宗丸是治肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳萎不育的，应该可以吃啊！建议您再吃桂茯肾气丸补充肾气，运化水湿！同时加强运动促进阳气生发！以上是对“寒湿重肾阳虚吃参芩白术散和五子衍宗丸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这症状的话，考虑是肾虚引起的，期间可以食疗的。病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下是我介绍的补肾食疗：1、芝麻粥芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。2、核桃粥核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。

手淫，长期习惯性手淫，会导致肾阳虚更明显，肾阴虚弱一点。建议服用：金贵肾气丸+右归丸效果好一点，疗程要够。