坐月子上火该吃什么??你好。我现在正坐月...
坐月子上火该吃什么??你好。我现在正坐月子十多天。可能是经常吃高丽炖猪肚的原因吧?喉咙总觉得有痰。咳又咳不大出来。很不舒服。不知该吃什么才能降火。。
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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产后上火多食蔬菜白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用,;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。产后新妈妈大都在哺乳,所以上火之后不要盲目的服用清火药物,这样容易对宝宝造成危害。所以最好进行食物降火,
2016-03-01 21:21
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