怀孕前三个月吃什么
老婆去医院检查身体后知道自己已经怀孕了,大家都很开心,不过医生说现在怀孕了要注意一下饮食方面的问题,不然会对孩子有一定的影响,我想知道这几个月该吃什么
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好1.最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕妇的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。
2016-02-29 20:50
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,叶酸片,可以预防胎儿畸形之类的,另外可以喝点骨头汤,鲫鱼汤之类的,四个月时在发育大脑,可以适当多吃核桃和黑芝麻,以后宝宝聪明、头发也好;多吃水果、牛奶,宝宝皮肤会很好。总之,怀孕后你喜欢吃什么,想吃什么,就是宝宝需要什么,所以也没啥太多的忌讳
2016-02-29 22:00
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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怀孕前3个月的情况积极选择叶酸较好的,注意少食生冷刺激性食物建议定期到医院检查胎儿的情况较好,同时避免着凉的情况,建议应该营养均衡但是避免着凉的情况较好
2016-03-01 01:03
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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忌偏食:孕妇长期挑食、偏食,可造成营养不良,影响胎儿生长,所以,孕妇应富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物,忌饮可乐:孕妇过多饮用可乐型饮料,会损害胚胎,因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成,而可乐含有2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱。
2016-03-01 08:31
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好:孕妇怀孕前三个月吃什么呢。最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕妇的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早期的2个月内就应多吃菠菜或服用叶酸片。
2016-03-01 08:45
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