你好,一般中药治疗椎间盘突出的效果是比较慢的,而且效果也不会太明显.建议你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿,热敷等方法继续来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术或液体刀治疗等等（要看情况而定）,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!平时日常生活中要注意以下事项：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的??同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.

可以试试：当归12g丹参18g骨碎补12g川续断25g炒杜仲12g桑寄生20g鸡血藤30g怀牛膝12g桃仁9g红花20g乳香没药各30赤芍15g三棱莪术各30延胡索15g祝你健康