胆固醇高的病人注意些什么?
05年一次体检发现胆固醇高,在这前后偶尔有心绞痛情况发生.平时常有精力不从,睡眠较差,吃一顿饭便一天不知饿.饮食无大偏好,只是爱吃肥肠及动物内脏.
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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从你描述的病情来看,主要表现为:高脂血症,是由于长时间吃肥肠及动物内脏引起的.降血脂常用药物:立普妥,舒降之,来适可等.这些在临床上用的比较多,效果都比较好.但还有很重要的一点,就是饮食要清淡,少吃动物内脏.平时注意饮食的营养状况,并且能够合理安排作息时间,同时要适当地参加锻炼以提高体质增强免疫力,能够调节好自己的心情,保持一颗乐观的心态,不要有过多的心理负担.祝您早日恢复健康.
2016-02-28 03:35
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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心绞痛还是注意要到医院去检查一下有没有心脏病.胆固醇高的饮食原则:1.避开高饱和脂肪的红肉(尤其是五花肉),限量吃瘦肉.2.不吃海鲜里胆固醇集中的头部及卵黄.3.少吃饱和脂肪很高的零食点心,如冰淇淋,蛋糕.4.最后,老掉牙的原则永远管用,那就是要注意饮食均衡.如果心中有限量的观念,例如每星期吃一次,且不过量,基本上都不会有问题,也就不必忌口,完全不敢碰.
2016-02-28 05:55
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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根据您的描述来看胆固醇高会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄,对人来说,都可说是引发心脏病的的主因.您好,其实日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁,核桃;五谷类,蛋白,水果类果酱,果冻;此外,还有蔬菜类,花生,豆浆,豆腐等豆制品.我们建议您尤其要多吃水果,水果含果胶,因为这也能降低胆固醇.另外,您如果每天能在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果更好.
2016-02-28 14:51
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊.可以选择贝特和他汀类类降低血脂的药物:常用非诺贝特,吉非罗齐等.
2016-02-28 17:32
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等. 烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆. 肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎. 此外,各种精致甜点如蛋糕,巧克力仅量少吃.各种动物油脂,椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代.不含胆固醇的食物 日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁,核桃;五谷类,蛋白,水果类果酱,果冻;此外,还有蔬菜类,花生,花生酱,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆类与豆浆,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇. 近年来有不少报告显示,摄取燕麦也能降低胆固醇.许多研究显示,燕麦其实和豆类同样有效,如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好. 其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头.过去有不少研究显示,摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪.除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇以上是对“胆固醇高的病人注意些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-28 20:30
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