睡前喝是助眠的如果是养胃的，饭后一小杯可以帮助消化（1）喝原汁的葡萄酒对胃口大有好处，可以暖胃，有助于抑制胃溃疡。如果你的胃嗳气是由于溃疡或细菌引起的话，喝葡萄酒可以缓解。但一定要是干型红葡萄酒才好，100％原汁的那种。（2）没有特别要求，进餐时、饭后喝均可，晚餐后更佳，有助消化。

说做葡萄酒什么时候最好,那应该是葡萄成熟的季节了,也就是每年的八九月份。在八九月的葡萄果实成熟度高,糖分大,宜发酵,酿葡萄酒正好时候。我的建议是每天下午两点以后饮用红酒比较安全。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右，每天2-3杯就好了，但是也要配合食物来喝酒啊，不要单纯的饮用红酒。会醉的。睡前喝红酒有助于睡眠。起到防止失眠的效果，所以你一定要每天下午两点以后饮用红酒。

"各类容器一定要洗干净，葡萄在酿制过程中不能碰到油污、铁器、铜器、锡器等，但可以接触干净的不绣钢制品。在发酵时，发酵器的盖子一定不要盖死，防止爆炸。糖不要多放，那样会影响发酵过程，产生我们不希望的成分，如果想喝甜葡萄酒，可以在发酵完成后饮用时加糖。酒虽好喝，注意节制。如果是养胃的，饭后一小杯可以帮助消化（1）喝原汁的葡萄酒对胃口大有好处，可以暖胃，有助于抑制胃溃疡。如果你的胃嗳气是由于溃疡或细菌引起的话，喝葡萄酒可以缓解。但一定要是干型红葡萄酒才好，100％原汁的那种。（2）没有特别要求，进餐时、饭后喝均可，晚餐后更佳，有助消化。"

我的建议是每天下午两点以后饮用红酒比较安全。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右，每天2-3杯就好了，但是也要配合食物来喝酒啊，不要单纯的饮用红酒。会醉的。睡前喝红酒有助于睡眠。起到防止失眠的效果，所以你一定要每天下午两点以后饮用红酒。