您好您脚后跟蹲了一下之后有没有去医院拍X线检查是否有骨裂和增生呢？您用药一直疗效不佳建议您去医院拍X线检查观察是否有骨裂和增生如果有骨裂一般都需要静养如果有增生骨刺建议做手术治疗平时要注意保暖热敷最好泡脚时放一些红花和三七活血化瘀促进血液循化缓解症状

考虑是跟痛症一般是劳累后明显或起床后明显过段时间就可以好转的一般是骨刺或跟垫周围炎引起的应用金匮肾气丸和氨糖美锌有比较明显的效果避免劳累是关键可以应用软底鞋应该有好处的

男23岁根据描述考虑为足跟痛为外力挫伤足跟筋膜软组织所导致建议：休息尽量少走路可以服用活血化瘀的中成药如三七片等可以每天晚上泡脚可以缓解疼痛

你好你的情况属于外伤造成的足跟痛症状没有问题当然可以好了你的疼痛中医认为属于肾虚气滞血瘀症状建议及早采用中医针灸止痛的方法治疗针灸可以通经活络、活血化瘀、行气止痛是临床上治疗足跟痛的有效方法你没有好的原因就是治疗时间太短。

脚后跟蹲了一下然后疼走路脚后跟不敢着地这种情况考虑可能局部软组织损伤有关可以骨外科就诊应用活血消炎止痛药物建议注意休息局部热浴按摩理疗穿软底鞋子应用活血止痛胶囊治疗观察。