低血压应该注意什么?
性别:女年龄:29岁低血压正常时:60-90或50-80最低时血压达到40-70,偶尔会迷糊。请问1、如何才能使血压升一点呢?2、应该注意些什么呢?3、用不用吃药啊?
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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低血压可以口服生脉饮口服液,黄芪精口服液,复方阿胶浆口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体.多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,平时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物,适当增加食盐用量,要保持心情舒畅注意监测血压。
2016-02-26 02:15
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力,坐起时感头晕,眼前发黑、心慌,嗜睡,精神无法集中等。如果有这些症状,你可以吃点蜂王浆或生脉饮调理,如果低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗,主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人就可以了。
2016-02-26 04:37
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,平时要注意锻炼身体,另外生活饮食一定要规律,要综合进行调理才会有一定的治疗效果。
2016-02-26 05:11
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压
2016-02-26 19:41
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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病情分析;治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一。必要时服生脉饮意见及建议;。低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
2016-02-26 20:36
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