虚火上炎
虚火上炎每年一到冬天生病的人就多之又多,几乎一病就是一家人,其实生病的原因是因为天气冷,人们又不好运动,而且饮食方面也不注意,这样体内会积热,不容易散发,容易导致虚火上炎,那么请求专家能给予人们帮助,解决虚火上炎的好食方有哪些?
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜萝卜有明显的抗菌作用。中医认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,但脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都利于消化食物。胃火过热者,可通过吃西瓜来降胃火。
2016-02-26 07:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜萝卜有明显的抗菌作用。中医认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,但脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都利于消化食物。胃火过热者,可通过吃西瓜来降胃火。降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果,如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外,夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效。养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤多食一些性寒而味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类,多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,莲子清心去热,对于心火内炽所致的烦躁失眠具有较好疗效。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神,用百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴作用。此外,还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶。
2016-02-26 12:49
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果,如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外,夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效。养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。
2016-02-26 17:48
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,鉴于你现在这个症状,建议你最好是服用丹栀逍遥丸进行治疗,然后可以再月经过后再加用六味地黄丸进行调理,忌食辛辣肥腻的食物,注意卫生,加强锻炼。
2016-02-26 19:32
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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上炎头脸部的火热症状,指由于肾阴亏损,导致肾阳过亢,而虚火上升的病理。主要表面有咽痛、头昏目眩、心烦不眠、舌质嫩红、耳呜健忘、手足心热,或目赤、口舌生疮等阴虚阳亢症状。 病证名。多由精亏血少,阴液大伤,肾阴虚损,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。症见咽干咽痛、牙痛、口干唇燥、骨蒸颧红、头昏目眩、心烦不眠、耳鸣、健忘、手足心热、或目赤、口舌生疮、舌质嫩红、脉细数等。 虚火上炎主证:失眠、多梦、心悸、健忘,虚烦、盗汗,手足心热,口干咽燥,舌尖红,少苔,脉细数等。或有两颊发红,心烦怔忡,头晕目眩等虚火上炎之症, 虚火上炎辩证:多见平素肝肾不足,真阴亏耗,或热病后期阴伤未复者,阴血不足,血不能养心宁神则出现心悸、失眠、多梦、健忘等,阴虚内热则见盗汗,虚烦、手足心热、口干咽燥、舌尖红、少苔、脉细数等。两颊发红、头晕目眩等为虚火上炎之症。 虚火上炎治法:滋补心阴 清心安神 虚火上炎方药:补心丸
2016-02-26 19:39
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