你这样的情况主要还是因为体质异常，出现了气虚的现象所导致的注意秋季的保健，秋季比较干燥，对于人体来说伤阴，另外你可以多吃一些滋阴，补气的食物，注意休息，比如你可以吃点西洋参，银耳，黑木耳等等，配合使用一些蜂胶保健品

您好，您的情况是数以脾虚湿困造成的脾虚则不能运化水液，水湿困脾导致清阳不升，人就会感到发困，没有精神，想睡觉等，建议吃点健脾利湿的药进行治疗，您可以吃中药人参健脾丸调理，补脾胃之气，则水湿自去，对改善您的症状有好处，祝您身体健康

这还是属于精神疲劳导致的症状的一般的情况下还是可以考虑及时的心理调节.减少不良刺激,还是关键的,试试西洋参制剂,安神补脑液,还是会有好转的

主要考虑是脑供血不足大脑缺氧导致的,我建议你可以吃一些中药来治疗

根据你述属于嗜睡症状，引起嗜睡原因很多如颈椎病、高血压、脑供血不足等。建议到医院检查下，查出病因对症治疗。自己不要乱服药。以上是对“睡眠充足但仍感全身没力老打哈欠，该何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！