不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼，治疗可以输液保守治疗或者手术治疗

你好！腰椎间盘突出一般是压迫神经或者血管的时候产生疼痛和麻木的症状，治疗只要解除压迫，症状一般就能很快消失，所以建议采用中医保守治疗效果很好治疗方式可以用按摩，针灸，牵引，火罐，刮痧等综合治疗，同时配合中药内调巩固治疗，一般能在10天左右缓解，不要过度负重，多休息，适当做风摆荷叶的动作来锻炼腰部，平时一定睡硬板床。

目前在治疗腰椎间盘突出，治疗的医院很多，常规的治疗就是中医保守治疗也是80%的医生了解的治疗方案，如针灸，推拿，按摩，牵引。吃药，包药。现在还有一部是采用针刀治疗这些治疗方案部分患者可以临时缓解症状，有的患者一点治疗效果都没有。反而加重病情。建议你可以采用微创治疗现在射频治疗臭氧治疗效果是很不错的

一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的.腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,

你好.这个问题你需要在腰椎治疗一下.做一下保守治疗就可以的.间盘突出的问题需要综合的治疗治疗这个问题就是要使椎间盘和神经根的位置发生改变减轻对椎间盘的压迫这样症状就会缓解或者消除说白了也就是要坚强里面的压力所以我们常用针灸推拿小针刀牵引熏蒸药物投入超短波的治疗方法来治疗这个疾病这些方法都是对椎盘减压的综合治疗效果是比较好的你可以尝试一下望借鉴你这个问题出现多久了.？