经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素———铁,也随着血液一起流失掉了.据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁.因此,我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳,猪肝等,以免造成缺铁性贫血.但是,如果月经期间饮用茶,这些努力就会前功尽弃.因为茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收.研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显.　　因此,女性及患有贫血的人,即使在平时,也最好少喝浓茶.　　其次,女性月经期常常会有大便秘结的症状.据研究,这与黄体激素分泌有关.绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状,因为鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道.　　第三,女性月经期间,由于神经内分泌调节功能的改变,常伴有不同程度的精神紧张,头痛,乳房胀痛等反应.要避免这些反应,应控制自己的情绪,不要让精神过于亢奋.然而,茶中的咖啡碱,可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用,会加重痛经,头痛,腰酸等经期反应.经期是不能喝茶的.对于月经期的女性来说,喝茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦.祝你健康快乐!

经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶.因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经,经期延长或出血过多.同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收,引起贫血.此外,经期更不能饮酒,吸烟,吃刺激性强的食物.

每个月当月经来时,经血会带走部份铁质,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜,苹果,葡萄等,然而自茶叶中含有高达三十%至五十%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀.建议：女性经期是不宜喝茶的,不过可以喝点玫瑰花和月季花调血的祝你健康以上是对“月经期间能喝茶叶水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,月经期最好不喝茶叶水,只喝白开水比较好.

病情分析：月经期间不能喝茶的，是可能会导致月经紊乱的，月经期间也不能吃辛辣刺激的食物，多休息为好。