下蹲时膝盖疼痛，会响是怎么回事？
下蹲时到一定位置就无法下蹲,膝盖很疼,站起时也是同一种感觉,有时跑步时突然觉得膝盖里有东西,做屈伸动作时候会时不时有响声以上症状都时有发生,但不影响走路,症状较轻,每次半天以内就能恢复.我经常跳街舞,有下跪的动作
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你这是有慢性的腰肌劳损一般情况明下,由于局部的大运动导致关节劳损,所以造成局部疼痛不适,也因为你还是在发育期,更不适宜大运动街舞等,所以要注意及时的休息是关键,因为很多的跳舞的度会有关节的伤痛症状,你们以娱乐健身为目的,尤要注意运动以不伤害身体为宜提问人的追问2010-2-511:52:19我腰没问题啊怎么是腰肌劳损呢
2016-02-25 03:15
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你这应该是由于膝关节韧带和肌肉长期的劳损或者受凉引起的痛疼的症状,你出现的响声是关节的正常的弹性这个没有必要进行特殊的治疗.建议你现在可以采用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.最近一定注意避免过度的活动膝关节避免剧烈运动,注意膝关节的保暖避免受风受凉.
2016-02-25 08:07
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你这是有慢性的腰肌劳损一般情况明下,由于局部的大运动导致关节劳损,所以造成局部疼痛不适,也因为你还是在发育期,更不适宜大运动街舞等,所以要注意及时的休息是关键,因为很多的跳舞的度会有关节的伤痛症状,你们以娱乐健身为目的,尤要注意运动以不伤害身体为宜
2016-02-25 09:44
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