您好，月经期间不能进行剧烈活动，不然会引起月经不调，导致出血时间长或者周期不规律，所以，根据你现在的情况看，出血情况是不能上体育课的，建议你多注意，

你好，这种体育锻炼强度还可以，能够接受。并不是说月经期间一点运动不能做，你身体要是能承受得了，可以做的。

剧烈的运动最好避免，不过身体素质好的话也没什么。不要在月经期间做剧烈运动,可以做轻微的运动。因人而异

您好，建议您在月经的时候要多休息，不要运动。月经的时候女生的身体会很虚弱，入股进行剧烈的运动，会造成子宫出血，头晕眼花，甚至发生昏厥的现象。建议在月经期间还是需要注意生活方式，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍，雪糕，过于剧烈的运动都是不允许的，所以最好不要上体育课。祝健康

您好，根据您的描述，月经期间是不建议您做这些动作的，要注意休息，放松心情希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康万事如意以上是对“月经期间能上体育课吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！