怎么遗忘?
其他:我现在交的男朋友,我们在一起挺长的一段时间了.可是我却忘记不了他的女朋友,我不知道为什么会这样子.总是会平白无故的就想起她了.知道她已经结婚生小孩,她也过的很好没跟我男朋友联系了.但是我心里总是有这个阴影没办法忘记?会看她的资料.曾经有加过她可是都是因为聊天谈不到一起,都觉得对方语气奇怪都删了对方.别人都说她人很好,可是我却觉得她很精.我该要怎么遗忘呢?
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你需要的不是遗忘,而是调整心态,以平常心看待这件事,不要把自己和她做比较,人和人是没办法作比较的,既然他现在喜欢你,你就应该相信自己.祝你们幸福.
2016-02-24 02:32
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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心理分析:对于成年人来说,记忆一旦产生,是不容易遗忘的,而且最好的办法并不是遗忘某些东西,而是在内心真正地接纳这个事实,然后才能坦然的过好自己的生活。心理指导:从你的描述当中你内心存在着危机感和不自信感,时刻担心着你男朋友被别人抢走,于是在同那个女生聊天的过程中,你的注意力就会放在那些敏感的字词上面,一旦联系,就会觉得越来越像你想象的那样。可实际上,你最应该做的就是经营好自己的恋爱关系,从你们内在的关系当中进行稳固,而不是去设想外在的障碍并影响自己的心情
2016-02-24 05:00
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