心肌炎往往是感冒引起的心肌问题，会对身体造成不良的影响，恢复也是很不好，特别是一感冒还是容易加重，可能还会引起血压高　。建议你不要紧张和担心，就是需要重视如果有感冒或者心脏不舒服就是需要及时的进行治疗。

免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要忽冷忽热。

你好，最好定期检查，急性心肌炎需要注意：1.急性期应卧床休息，恢复期可逐渐增加活动量，但不可过于劳累。2.多进食含维生素C类水果(如橘子、番茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。3.注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。

心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亚急性期心肌炎病的前驱症状，病人可有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。检查可见期前收缩、传导阻滞等心律失常。谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心电图、X线检查有助于诊断。治疗包括静养，改进心肌营养、控制心功能不全与纠正心律失常，防止继发感染等。