你好，你的情况是心理上面的疾病，一般跟你平时看的书籍，看的电影等，也或者做梦等，有这样的想法，就老想着这问题导致的建议你多出去散步，多与亲戚朋友谈谈心，放松心情，注意饮食，多喝水，祝你健康医生询问：还有什么可以帮你？

你好，其实以前我也有过这样的担心，老是担心奶奶会死，因为她最疼我，也会担心其他的人。我觉得是自己思想太紧张，没有把注意力放在工作上。总是害怕失去一些东西，其实现在想想没什么了，生老病死是客观规律，如果真的发生，我们只能接受。我觉得是你自己太重视什么又怕失去她。建议你接受客观现实，转移注意力，做些多家人多关心的事。

你好，根据你的描述，建议看下心理医生。现在调节好了，问题不大，要不就怕严重下去啊，让自己放松一下，不要太累，压力太大也会这样的。

你好！你的这一现象是你近来精神过于疲劳、睡眠持续不好引起的，建议改善睡眠，调理一下作息时间。

您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向强迫症的临床表现有哪些?强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活以上是对“为什么我老是想着家里出事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！