你好，你这种情况考虑是颈椎病压迫神经导致的。你要及时到医院骨科检查颈椎，查明原因确诊治疗，平时尽量少低头，注意颈部保暖。

这情况还是预防有颈椎病变的去看导致不好的情况多喝水，注意休息的考虑还是积极选择按摩补钙的情况注意少食生冷刺激性食物，但是避免压力大，注意少食生冷刺激性食物即可的，

你的体征可能末梢神经由于感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生麻痛。大多两手的手指同时发生。还有颈椎病也会引起，颈椎增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双手麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至上肢活动障碍。

你好，症状可能是供血不足引起的，或颈椎病压迫神经导致的发麻。供血不足可以服用营养神经类的药，甲钴胺片，谷维素等，颈椎病可以服用颈复康颗粒和全天麻胶囊，严重可配合针灸，理疗，按摩等方法治疗。以上是对“手麻木手子僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！