夜里睡觉时，有时腿抽痉，发酸，怎么防治？
2016-02-20 16:44
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最近几天老是在睡眠中突然腿抽痉，然后醒来，久久不能再入睡。第二天起床后会觉得腿特别的酸，通常是小腿肚的部分。这几天因为这种情况一直没有睡好过，问了一些朋友，他们说可能是肾亏。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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一般来说，伤精患者经历长期自我破坏与错误治疗以来，大多症状不断加重，最终造成各种机能的严重损伤甚至痿废。只要自己能停止破坏之后，短期之内就会产生明显的变化，各种机能迅速恢复。但如果恶习复发，过不久又往往会出现反复，乃至进进退退，无有了期。
2016-02-20 19:25
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你没有其他的症状一般应该还是缺钙有关系的啊。考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
2016-02-21 01:49
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