经常熬夜上火吃什么维生素比较好？
女,21岁.最近经常熬夜,从晚上3点睡到第二天中午,饮食不规律.皮肤比较干燥,容易上火（上火的痘痘很痛,会有脓包）,皮肤属于混合型,毛孔比较粗.属于比较敏感的皮肤.听朋友说吃一些维生素会比较好,想请问一下具体应该服用那种?
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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痘痘也叫痤疮你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
2016-02-20 06:57
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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首先吃点VC,增强抵抗力然后是VE，也有增强抵抗力的作用，还有防辐射和抗氧化的作用然后是VA，吃点保护眼睛。当然，VE、VA绝对不能多吃，多吃对身体有毒害作用，一般一天一粒就可以了，而且一般人最好不要长时间不用
2016-02-20 12:17
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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根据你提供的情况,可以适当的口服维生素C维生素E调理,多吃水果蔬菜,健康规律的生活习惯.
2016-02-20 21:47
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