您好，这种症状应该是长时间固定一个位置学习或者玩电脑引起的，也可能与受凉有关系的。所以如果有条件可以到医院检查一下颈椎问题，如果骨质没有问题的情况可能要考虑颈部肌肉劳损引起的。另外可以用理疗，按摩的方法治疗，避免受凉，避免过度用脑。希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。医生询问：请问平时低头时间长吗？

你好，根据你的描述考虑是颈型颈椎病的可能，多是由于久坐，伏案，枕高枕等所致。建议你去医院的疼痛科就诊，让大夫做下检查以明确诊断，然后可以采取推拿手法等方法治疗。注意避免久坐，伏案，枕高枕等不良姿势。

你好，可能是你缺钙，或者就是长时间不活动导致建议可以适当的运动，注意休息和营养，不要挑食

根据你的情况考虑你可能是颈椎增生压迫神经导致的不适建议你口服颈复康颗粒配合针灸加按摩的方法试试效果必要时到医院做个颈椎ct再对症治疗

你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。