怎么改善睡眠呢?
请问,睡眠影响体重吗?我每天都做梦,从小开始,而且怎么吃,也都不会胖,而且晚上一直做梦的原因,早上起来特别累,天天觉得很没劲~~~去医院检查身体,没什么毛病,一切正常。睡眠影响体重吗?要改善睡眠可以吗??
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你的情况有多梦,这种情况可以服用一下安神类药物,比如养血安神丸或归脾丸等都可以
2016-02-18 21:19
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你现在的情况考虑是植物神经紊乱导致的神经衰弱你好,现在的情况可以吃柏子养心丸和补脑安神和刺五加,舒乐安定进行治疗,平时保持心情愉快,不要吃辛辣的食物。,在睡觉前不要喝浓茶和看兴奋的电镀液和书刊
2016-02-18 22:03
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